A Educação Física surgiu nas eras remotas, com atividades naturais, que garantiam a sobrevivência do homem, praticavam de forma espontânea, através da marcha, corrida, saltos, escalada, arremessos e entre outros.
Antigamente praticavam atividades física como: Equitação, Natação, Massoterapia (tratamento pela massagem), Danças, Jogos e etc.
Atualmente a EF ela busca a melhora da qualidade de vida do ser humano auxiliando na prevenção e o tratamaento da doença.
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